На главную
Spirit. Fitness
Назад

Пробная тренировка

БПТ — бесплатно, без обязательств

Бесплатно

Ваш комфортный
первый шаг

На БПТ тренер познакомится с вашей целью, покажет базовые тренажёры и подскажет, с чего начать. Без давления и без обязательств.

Акция для старта
3 тренировки за 5 000 ₽

Техника + план + привычка. Без долгосрочных обязательств.

Что входит

Знакомство
Спокойный разговор о вас и ваших целях
Определение цели
Поймём, к чему вы хотите прийти
Базовые тренажёры
Покажем, как пользоваться залом
Безопасный старт
Никаких рекордов и боли в первый день
Рекомендации
С чего начать и как продолжить

Что дальше

1
БПТ
Знакомство и первый шаг
2
Стартовый блок
3–5 тренировок, чтобы освоиться
3
Регулярные тренировки
По вашему графику и цели
Почему помогает

Многие новички боятся не упражнений, а неизвестности: что делать, куда идти, на что нажимать. БПТ снимает эту тревогу — вы начинаете спокойно и уверенно.

Сначала выбрать тренера